有的拳手在打沙袋时底子不看沙袋。不论你信仍是不信，有的拳手底子无法回答我这么的疑问，“你在冲击的时候双眼在看哪里？”我曾经看到一些刚刚入门的拳手在进行重击练习时双眼紧盯着地上活着看着一旁。当拳手疲乏时，他们冲击失败的比率高得惊人，这正是练习时不看方针导致的成果。
不要让你的目光一直掉以轻心，这种目光会让你在拳台上变的十分软弱。你应该讲注意力会集到沙袋上，这么你会愈加精确地打中方针，并且可以随时避免对方的反击。纠正目光散漫的办法：在沙袋上缠一根带子，让你的双眼有东西可看，活着换一种冲击方针以使你的双眼坚持警惕，比如“双头沙袋”。
你应该是自个的目光会集在沙袋上但不过度注视；你应该用目光泛视沙袋，让全部沙袋随时在你的目光范围内并且你还要一直关注沙袋和你的距离。
